平輿一中2024年心理健康教育宣傳月活動簡報（1）
為了進(jìn)一步推動我校心理健康教育工作深入開展，增強(qiáng)師生心理保健意識，營造積極健康的校園文化氛圍，本周，我校開展了心理健康教育宣傳月系列活動。
（一）生日會
和父母一起過生日，許下自己的小心愿，吹蠟燭，唱生日歌，在大多數(shù)孩子的記憶里，這是再平常不過的場景，但對于這些留守兒童來說，這卻是一種奢望。尤其是一些特情生，他們甚至都沒有得到過應(yīng)有的父母親情。為了讓他們感受到集體的溫暖，5月16日下午，心理社團(tuán)的成員們相聚在一起，為兩位留守兒童送去生日的祝福，并為他們即將到來的中考鼓勁加油！留守不孤單，真情永相伴！每一個生日，都值得期待，每一個孩子，都值得呵護(hù)。愿你們心懷感恩，無畏無懼，勇往直前！
（二）“520–愛自己”團(tuán)體活動
愛自己、接納自我是我們每個人都要修習(xí)終生的課題！5月20日下午，心理社團(tuán)的成員們在心理老師的帶領(lǐng)下進(jìn)行了以“520，我愛我自己”為主題的團(tuán)體活動。活動開始后，同學(xué)們分成小組，首先進(jìn)行了《愛心傳遞》的游戲，同學(xué)們在活動中感受團(tuán)結(jié)合作的重要性，從而學(xué)習(xí)了在團(tuán)體活動中如何調(diào)節(jié)個人情緒。接著是一場拼圖游戲，成員們積極參與，以最快的速度拼出了本次團(tuán)體活動的主題：愛自己，愛生活，愛學(xué)習(xí)。操場上的人物造型也吸引了大家的注意，他們紛紛選擇自己喜歡的卡通造型，拍照打卡，留下最純真的畫面。
本次活動同學(xué)們真誠而開放，在520這個表達(dá)愛意的日子里，播種下一顆愛的種子，希望大家在接下來的日子里相信自己內(nèi)在的力量，感受自己的美好與光明！
（三）心理健康教育講座《笑對壓力，輕松應(yīng)考》
為了緩解學(xué)生心理壓力，進(jìn)一步調(diào)整九年級學(xué)生的學(xué)習(xí)狀態(tài)，5月22日下午，我校舉行了《笑對壓力，輕松應(yīng)考》的心理健康教育講座，幫助學(xué)生以輕松、樂觀、自信的心態(tài)迎接中招考試。本次講座由心理健康專職教師韓秋麗主講。韓老師從“探索壓力的來源”、“壓力的兩面性”、以及“怎么緩解壓力”等方面，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識壓力，學(xué)會緩解壓力的方法。本次講座為同學(xué)們調(diào)節(jié)壓力提供了方法和途徑，鼓勵同學(xué)們以更加積極的心態(tài)面對學(xué)習(xí)和生活。
心理健康教育是青春期學(xué)生成長中的重要一環(huán)，接下來我校將在心理健康教育宣傳月里，利用多種途徑開展一系列心理健康教育活動，堅持五育并舉，促進(jìn)身心健康！
編輯：韓秋麗
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